Ces dernières semaines, lors des cours enfant, nous avons pratiqué Roku no Jō:

  • "Roku" signifie "six"
  • "No" signifie "de"
  • "" est le nom du bâton de taille moyenne (128 cm) utilisé en aïkido

Roku no Jō est donc le "6 de bâton"! C’est un kata (enchaînement éducatif) de 6 mouvements qui est présenté dans cette vidéo. N’oubliez pas le kiai (cri de combat) lors des frappes (mouvements 1, 3 et 5)!

Pour rappel, voici comment on compte de 1 à 6 en japonais:

  1. Ichi ("itch")
  2. Ni
  3. San ("sann")
  4. Shi ("chi")
  5. Go
  6. Roku ("locou")